O projeto Judiciário na Medida, iniciado em 01/11, está na reta final. Após quatro semanas de cuidados com a saúde, o grupo de 60 servidores do TJTO se prepara para os últimos dias do Projeto, que se encerra no dia 12/11, com a premiação das equipes que perderam mais peso.
“Todos os participantes tiveram resultados satisfatórios, seja na diminuição do peso, no bem estar, na qualidade do sono ou até mesmo no alerta para cuidar melhor da saúde”, afirmou a idealizadora do Projeto, Lucivani Milhomem.
Mudança de hábito
Para muitos participantes do Judiciário na Medida, o projeto significou uma verdadeira mudança de comportamento. Foi o caso da servidora Roseli Bomtempo. “Toda vez que as colegas de setor me chamavam pra fazer exercícios, eu inventava uma desculpa. E quando surgiu o Judiciário na Medida, uma colega me inscreveu na equipe sem me perguntar e eu acabei vestindo a camisa. Desde que iniciamos, tenho sido assídua, participo de todas as atividades e faço o meu melhor dentro das minhas possibilidades”, contou Roseli que se diz animada para continuar no ritmo saudável.
Programação da semana
Nesta penúltima última semana, os participantes tiveram aula de hidroginástica na ASTJ e irão experimentar mais uma modalidade, a dança.
